Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [55]  PRZYJAC. [633]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
golon


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych10 2005-2014 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów218 rekordowo: 2013 (39) 
  Kilometrów w startach2475.44 rekordowo: 2013 (494) 
  Czas na zawodach (brutto)173:20:10 rekordowo: 33:4:2 (2013) 
  Trofea (podium)24 (open) 53 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)100 rekordowo: Gorlice (20) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi uliczne)03:06:03 (4.25/km) 
03:05:53 (4.24/km) 
Warszawa (2012) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 42.195 km.(Biegi)02:48:40 (4.00/km) 
02:48:40 (4.00/km) 
Paryż (2014) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:17:50 (3.41/km) 
01:17:50 (3.41/km) 
Rzeszów (2013) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:17:30 (3.40/km) 
01:17:30 (3.40/km) 
Łowicz (2013) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi uliczne)01:17:50 (3.41/km) 
01:17:43 (3.41/km) 
Piła (2010) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:16:47 (3.38/km) 
01:16:47 (3.38/km) 
Cecehov (2014) 
  Dystans 15 km.(Biegi uliczne)00:53:08 (3.33/km) 
00:53:08 (3.33/km) 
Warszawa (2011) 
  Dystans 10 km.(Biegi uliczne)00:34:42 (3.28/km) 
00:34:42 (3.28/km) 
Poznań (2011) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:34:41 (3.28/km) 
00:34:41 (3.28/km) 
Krapkowice (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi uliczne)00:16:58 (3.24/km) Gorlice (2008) 
  Dystans 3 km.(Biegi uliczne)00:09:24 (3.08/km) 
00:09:24 (3.08/km) 
Szymbark (2009) 
  Dystans 1.609 km.(Biegi uliczne)00:04:45 (2.57/km) 
00:04:45 (2.57/km) 
Krynica-Zdrój (2012) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2014.12.31
Gorlice k.Nowego S±c...XXIV Gorlicki Bieg Sylwestr...
Do zawodów zostało 101 dni
2014.11.23
BełchatówBełchatowska Piętnastka
Do zawodów zostało 63 dni
2014.11.11
ZakopaneI Zakopiański Bieg Niepodle...
Do zawodów zostało 51 dni
2014.10.26
Kraków1. PZU Cracovia Półmaraton ...
Do zawodów zostało 35 dni
2014.10.18
Lipinki VIII Bieg Uliczny im. Kazim...
Do zawodów zostało 27 dni
2014.10.12
TarnówXXIII Tarnowski Bieg Leliwi...
Do zawodów zostało 21 dni
2014.10.05
Nowy S±czVI S±decka Dycha o Puchar N...
Do zawodów zostało 14 dni
2014.09.21
Bytom6 Bytomski Półmaraton
?
?
0:00/km
?/?
2014.09.05
Krynica ZdrójFestiwal Biegowy
12.195
00:47:19
00:47:19
3:53/km
3.53/km
2/27
2014.07.19
DobrodzieńIX Dobrodzieńska Dycha
10
00:36:29
00:36:30
3:39/km
3.39/km
11/675
3/96
?/?
2014.07.06
TychyXII Tyski Triathlon
25.5
01:06:52
01:06:52
2:37/km
2.37/km
2/6
2014.06.28
RybnikV Rybnicki Półmaraton Księż...
21.097
01:18:03
01:18:02
3:42/km
3.42/km
13/962
3/137
?/?
2014.06.22
KrakówInterRun Kraków
5.35
00:17:56
00:17:56
3:21/km
3.21/km
10/1091
2014.06.21
GorliceK2 Roll and Ski - Gorlice
6.4
00:22:08
00:22:06
3:28/km
3.27/km
1/85
1/19
?/?
2014.06.15
Bukowno k.OlkuszaXII Bieg o Puchar Burmistrz...
10
00:34:50
00:34:49
3:29/km
3.29/km
19/400
2014.06.12
Szymbark k.GorlicVII Bieg Rodzinny
4
00:14:12
00:14:12
3:33/km
3.33/km
1/30
2014.05.18
RygaNordea Riga Marathon
21.097
01:20:43
01:20:45
3:50/km
3.50/km
22/3250
2014.05.11
StropkovStropkovská dvadsiatka
10
00:35:32
00:35:32
3:33/km
3.33/km
1/46
2014.05.04
Slovenská Kajňa Kajňanská desiatka
10
00:37:10
00:37:10
3:43/km
3.43/km
8/71
2014.05.03
KrosnoXVI Kro¶nieński Bieg Konsty...
7
00:34:57
00:34:47
5:00/km
4.58/km
197/312
2014.04.27
Budimir k.KoszycBudimírsky polmaratón
21.097
01:18:39
01:18:39
3:44/km
3.44/km
10/157
2014.04.13
KysakBeh Hornádskou Dolinou a me...
21.097
01:44:14
01:44:14
4:56/km
4.56/km
95/155
2014.04.06
Paryż38 Marathone de Paris
42.195
02:48:40
02:48:40
4:00/km
4.00/km
239/39115
2014.03.16
CecehovCecehovsky Pomaraton
21.097
01:16:47
01:16:47
3:38/km
3.38/km
5/124
3/43
?/?
2014.03.08
BardejovBeh Bardejov - Bardejovské ...
8
00:44:44
00:44:44
5:36/km
5.36/km
141/165
2014.03.02
BlaziceZimný beh Oµąavskou dolinou...
16
01:13:31
01:13:31
4:36/km
4.36/km
115/274
2014.01.19
WarszawaXXXI Bieg Chomiczówki
15
00:54:54
00:54:55
3:40/km
3.40/km
24/1236


TEMPO BRUTTO
Festiwal Biegowy2014 3:53/km (12.195km)
IX Dobrodzieńska Dycha2014 3:39/km (10km)
XII Tyski Triathlon2014 2:37/km (25.5km)
V Rybnicki Półmaraton Księż2014 3:42/km (21.097km)
InterRun Kraków2014 3:21/km (5.35km)
K2 Roll and Ski - Gorlice2014 3:28/km (6.4km)
XII Bieg o Puchar Burmistrz2014 3:29/km (10km)
VII Bieg Rodzinny2014 3:33/km (4km)
Nordea Riga Marathon2014 3:50/km (21.097km)
Stropkovská dvadsiatka2014 3:33/km (10km)
Kajňanská desiatka2014 3:43/km (10km)
XVI Kro¶nieński Bieg Konsty2014 5:00/km (7km)
Budimírsky polmaratón2014 3:44/km (21.097km)
Beh Hornádskou Dolinou a me2014 4:56/km (21.097km)
38 Marathone de Paris2014 4:00/km (42.195km)
Cecehovsky Pomaraton2014 3:38/km (21.097km)
Beh Bardejov - Bardejovské 2014 5:36/km (8km)
Zimný beh Oµąavskou dolinou2014 4:36/km (16km)
XXXI Bieg Chomiczówki2014 3:40/km (15km)
TEMPO NETTO
Festiwal Biegowy2014 3:53/km (12.195km)
IX Dobrodzieńska Dycha2014 3:39/km (10km)
XII Tyski Triathlon2014 2:37/km (25.5km)
V Rybnicki Półmaraton Księż2014 3:42/km (21.097km)
InterRun Kraków2014 3:21/km (5.35km)
K2 Roll and Ski - Gorlice2014 3:27/km (6.4km)
XII Bieg o Puchar Burmistrz2014 3:29/km (10km)
VII Bieg Rodzinny2014 3:33/km (4km)
Nordea Riga Marathon2014 3:50/km (21.097km)
Stropkovská dvadsiatka2014 3:33/km (10km)
Kajňanská desiatka2014 3:43/km (10km)
XVI Kro¶nieński Bieg Konsty2014 4:58/km (7km)
Budimírsky polmaratón2014 3:44/km (21.097km)
Beh Hornádskou Dolinou a me2014 4:56/km (21.097km)
38 Marathone de Paris2014 4:00/km (42.195km)
Cecehovsky Pomaraton2014 3:38/km (21.097km)
Beh Bardejov - Bardejovské 2014 5:36/km (8km)
Zimný beh Oµąavskou dolinou2014 4:36/km (16km)
XXXI Bieg Chomiczówki2014 3:40/km (15km)



 Ostatnio zalogowani
Adam12
08:00
wiktor.ruben
07:59
rijkaard
07:59
gkosek
07:58
Katan
07:56
Wiesio
07:55
Schroder
07:53
Nothc
07:53
Daniel :)
07:50
Camiro
07:50
luka_brazi
07:45
dasajev
07:34
Kot1976
07:31
yeyq
07:30
pose-running.pl
07:28
ania73
07:26
|    O nas      |    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |