Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [58]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
darianita
Pamiętnik internetowy
...cito

Dariusz Chłopek
Urodzony: --
Miejsce zamieszkania: Zb±szyń
7 / 25


2012-03-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Biegiem przez zimę. (czytano: 1445 razy)

 

Zima to czas kiedy wygodne kapcie i ciepło domowych pieleszy przedkładałem nad bieganie. Regularne bieganie. W tym roku było inaczej i nie wiem czy z powodu zimy ,która nas rozpieszczała , czy z powodu mojej motywacji. Postanowiłem ,że wystartuję w maratonie w Dębnie. Będzie to mój drugi maraton w życiu i chcę być do niego lepiej przygotowany niż do pierwszego. ¦cieżki biegowe zima "przygotowała" w tym roku znakomicie.Nie było wymówek . Jak się okazało było i jest bardzo przyjemnie .
Bardzo lubię biegać sam pozostaj±c ze swoimi my¶lami, refleksjami i pomysłami . Od jakiego¶ czasu zacz±łem dostrzegać zalety wspólnego biegania ze swoimi przyjaciółmi biegowymi : Wiesiem i Magd±. Zauważyłem ,że inaczej patrzymy na otaczaj±c± przyrodę , mamy inne zdania na tematy codzienne , wspólnie planujemy starty w zawodach . Wszystko nabrało innej perspektywy. Wspólna pasja jednak zbliża ludzi i motywuje. Nie bez znaczenia pozostaje fakt ,że biega u naszego boku kobieta , co przekłada się na inn± tematykę rozmów i nadaje im większ± wrażliwo¶ć.

Biegiem przez zimę znaczy dla mnie od dzisiaj wiele. To bieganie zarówno dla swojego zdrowia , jak też dla poczucia wolno¶ci. To endorfiny! To pozdrawianie się wzajemne między biegaczami , to u¶miech na twarzy w każdej pogodzie.

Statystycznie nigdy tyle nie biegałem w swoim życiu. Sprawia mi to coraz większ± przyjemno¶ć. Oby tak pozostało , oby Bozia dała zdrowia.
Dzi¶ wybiegam na przebieżkę 18-sto kilometrow± - i wiem ,że będzie jak zwykle fajnie.

Tygodniowo - 70-80 km (4Xw tyg.).
Luty - 290 km.

Pozdrawiam wszystkich ,którzy podobne wrażenia maj± z biegania. To nie zawsze mordęga i walka z sob±.

...to na pewno zima?



Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


jacdzi (2012-03-03,09:29): Mam bardzo podobne wrazenia z biegania, tez po odkryciu pokonywania kilometrow w doborowym towarzystwie polubilem to mimo ze wciaz wiele treningow to moja rozmowa samego ze soba. Robie mniej km, okolo 45-60 tygodniowo, tez przy czterech tygodniowo treningach. Czapki z glow przed Twoim dystansem pokonywanym co tydzien.







 Ostatnio zalogowani
tomsudako
12:59
stanlej
12:50
Hoffi
12:38
arco75
12:30
raczek1972
12:21
fit_ania
12:04
conditor
11:50
Kapitan
11:35
bolitar
11:29
42.195
11:15
gabo
11:12
Nicpoń
11:10
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:06
ikswopil@onet.pl
11:03
AntonAusTirol
10:52
michu77
10:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |