Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [136]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
di
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi przełajowe
Biegi górskie
Biegi na stadionie
Biegi na czas
Lekkoatletyka
Duathlon
Triathlon
Kolarstwo górskie / MTB
Siatkówka
Siatkówka plażowa
Drużynowe inne/gry i zabawy
Pływanie
Łyżwiarstwo

  DANE OSOBISTE
  
  Nickdi
  Imie i NazwiskoDiana Gołek
  PłećKobieta
  Data urodzenia1983-08-07

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoLubliniec
  E-mail roboczydiana77@o2.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowymam
  Telefon stacjonarnyteż mam :)
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: 6758140
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  KlubWKB META LUBLINIEC
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  Opisbiegam...jak każdy, od dziecka :) a w miarę regularnie trenuję od 2007 ...
  
  Osi±gnięcia
  sportowe		...wygrany XI Bieg o Nóż Komandosa (paĽdziernik 2007)
...3 ms-ce MP w biegu anglosaskim (Ustrzyki Dolne,sierpień 2007)
...71 ms-ce M¦ w biegu anglosaskim (Ovronnaz,wrzesień 2007)
...3 miejsce w półmaratonie w Wilnie 2012
...3 miejsce na maratonie w Belgradzie 2013
...dziesi±tki miejsc na pudle w lokalnych biegach w kategoriach open i wiekowych
...HR 35 - I.2009 ;)
  
  Rekordymizerne...
1 km 3:24 - jaki¶ bieg w liceum (1999)

1000 m 3:15 - międzyczas biegu na 3000(Weert 2010)

3 km 11:06 (Siebengewald/Holandia sierpień 2011)

3000 m 10:38,27 (Wert - Holandia, 5.10.2010)

5 km 18:54 (Belgia, wrzesien 2011)

10 km 38:29 -(Venlo paĽdziernik 2012)

15 km 1:04:24 (Jaworzno sierpień 2008)

21.1 km 1:30:29 (Wilno / Litwa wrzesien 2012)

42.2 km 3:07:46 (Dębno kwiecień 2014) - mój drugi maraton... może być tylko lepiej :p
  
  Organizowane
  imprezy		---
  
  Ulubione
  imprezy		Bieg o Nóż Komandosa :)
12 godzinna sztafeta w Bochni ;)
biegi przełajowe
biegi górskie, zwłaszcza w stylu anglosaskim ;)
  
  Starty
  zagraniczne		Starty w:
1. Czechach (Dolna Morawa i Svinna)
2. Szwajcarii (Ovronnaz);)
3. Holandia(8xVenlo, Venray, 6xWeert,2xBaarlo, Heythusen, 2xHorst, Beegden, Siebengewald, Panningen, Tilburg, Helden, Veldhoven, 2xLichtenvoorde...),
4. Niemczech (Haminkeln, Wachtendonk, Monchengladbach),
5. Belgii (Bocholt, Hamont-Achel),
6. Luksemburgu (Eischen,
7. Rumunii (Transylwania),
8. Serbii (Belgrad),
9. na Litwie (Vilno)
...kolejne w planie :)
  
  Zainteresowaniasport,sport i jeszcze raz SPORT, zwłaszcza biegi długodystansowe i górskie, turystyka, rekreacja, historia - przede wszystkim starożytna-mam na to patent...i dietetyka

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2007-04-16
  Ostatnie logowanie2017-11-10,12:03
  Liczba logowań645
  Liczba wypowiedzi218
  Wyswietleń wizytówki50725

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
rokon
22:41
ryba
22:19
Andrzej_777
22:04
lordedward
21:57
Artur z Błonia
21:53
perdek
21:43
knapu1521
21:21
kos 88
21:13
Leonidas1974
20:59
Lektor443
20:52
42.195
20:52
maciekc72
20:46
marczy
20:42
Wojtek23
20:38
entony52
20:35
pawlo
20:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |