Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Rosja, 29 wrzesnia 2010, 09:00, 1733/116411Monika Strojny
Polak pobił rekord w biegu na Elbrus

LINK 1: STRONA INTERNETOWA SPALEO TEAM
LINK 2: GALERIE ZDJĘĆ
LINK 3: ARCHIWUM: ZAGRANICA - ROSJA



Na zdjęciu: autor zdjęcia: Monika Strojny

Reprezentant kraju w narciarstwie wysokogórskim i zawodnik Salomon Trail Team, 22-letni Andrzej Bargiel z Zakopanego, ustanowił nowy rekord trasy biegu na najwyższy szczyt Kaukazu!

Międzynarodowe zawody organizowane od 1989 roku zyskały w Rosji miano kultowych dzięki potężnemu przewyższeniu 3242 metrów na 12,2km dystansie Extreme (start na wysokości 2400m, meta na szczycie Elbrusa 5642m npm) oraz nieprzewidywalnym warunkom pogodowym. Na przestrzeni lat przewinęli się przez nie najlepsi wspinacze i biegacze Europy wschodniej i Azji, a dotychczasowy rekord trasy należał do zdobywcy Korony Himalajów Denisa Urubko (3h 55 min). W tym roku po raz pierwszy w tak licznej grupie stawili się Polacy: 13 osobowa reprezentacja Polskiego Związku Alpinizmu zebrana przez Artura Hajzera w ramach programu Polski Himalaizm Zimowy 2010-2015.

Przed biegiem zawodnicy spędzili tydzień aklimatyzując się i w ramach przyzwyczajania organizmu do funkcjonowania na wysokościach, każdy pokonał łącznie około 10.000 metrów przewyższenia. Gdy wreszcie przyszedł dzień startu opóźniony z powodu fatalnych warunków pogodowych (burza śnieżna, wiatr w kopule szczytowej przekraczający 100 km/h) było jasne, że trenujący w okolicy Rosyjscy i Kazachscy faworyci łatwo nie oddadzą swoich pozycji.

Polacy okazali się jednak bezkonkurencyjni - Andrzej Bargiel (Salomon Trail Team) prawie o godzinę wyprzedził drugiego zawodnika i z czasem 3h 23 minut ustanowił nowy rekord trasy Extreme! Wśród pań na długiej trasie tryumfowała natomiast Ola Dzik (KS Kandahar), a w czasie 5 godzin zmieścili się Piotr Karolczak (KW Poznań) i Kacper Tekieli (KW Zakopane). Na trasie Classic (7,6km z 1842 metrów przewyższenia) jako druga wśród kobiet pojawiła się Justyna Żyszkowska (TKN Tatra Team), a piąty wśród mężczyzn był Krzysztof Gajdziński (KW Kraków).


Andrzej Bargiel o swoich przygotowaniach do biegu mówił tak: "Elbrus Race" to specyficzne zawody, bardzo ciężkie i wyczerpujące. To tylko 12km, ale aż 3200m przewyższenia, czyli bardzo stromo. Meta na ponad 5600m to dodatkowa trudność ze względu na coraz mniejszą ilość tlenu. Żeby "przyzwyczaić" mój organizm do takich warunków ostatnie dwa tygodnie spędziłem na Kasprowym Wierchu. Co prawda to tylko 2000m, ale wbrew pozorom dużo dało.

To była moja baza wypadowa na treningi, których głównym celem było zwiększanie wytrzymałości siłowej: bieganie m.in. długich, około 6-10 min interwałów - podbiegów po bardzo stromym terenie z 10 kg plecakiem. Co trzeci dzień ćwiczyłem też na siłowni a resztę przygotowań stanowiło wzmocnienie ogólnej wytrzymałości. W jej ramach wybiegałem na przykład trzy razy pod rząd na szczyt Kasprowego Wierchu.



Komentarze czytelników - 14podyskutuj o tym 
 

Agata_

Autor: Agata_, 2010-09-29, 16:14 napisał/-a:
Polak też potrafi!
Ogromne gratulacje :)

 

Adamo13131

Autor: Adamo13131, 2010-09-29, 16:35 napisał/-a:
Wszedłem na tę górę z rowerem górskim i już wtedy Polacy mieli bardzo wysokie notowania u rosyjskich ratowników górskich. Oni to określali "polisz ekstrim". Nie myślałem że tak szybko nasi dokopią ruskim i Kazachom na ich własnym terenie. Piszę "własnym" bo Kazachowie czują się tam jak w domu. Brawo chłopaki! Brawo Artur Hajzer. Po raz kolejny "harcerz" pokazał klasę.

 

zbig

Autor: zbig, 2010-09-29, 22:09 napisał/-a:
Wielki szacunek dla zwycięzców.

Elbrus słynie z mgły, która może udusić nawet konia ;-)

 

henry

Autor: henry, 2010-09-29, 22:42 napisał/-a:
Miałem zaproszenie na ten bieg bardzo dawno temu, jednak po obejrzeniu filmu z biegu wystraszyłem się i zrezygnowałem .

 

Autor: MacNor, 2010-09-29, 23:34 napisał/-a:
Serdeczne gratulacje !!!

 

Maratończyk

Autor: Maratończyk, 2010-09-30, 06:09 napisał/-a:
Serdeczne gratulacje dla Pana Andrzeja za kapitalny wynik i nowy rekord na tak wyczerpującym i ciekawym biegu!!!!!!!
Gratuluje Wszystkim uczestnikom z Polski,którzy pokazali,że mają charakter i umieją walczyć do końca!
P.s. Panie Andrzeju, to za rok ścigamy się na 7 Maratonie Gorce ??
Pozdrawiam całą ekipę wysokogórską i życzę powodzenia,oraz sukcesów !!

Z wyrazami szacunku
Sobczak Henryk

 

Mongetout

Autor: Mongetout, 2010-10-04, 00:18 napisał/-a:
GRATULACJE!

 

monika.team

Autor: monika.team, 2010-10-11, 16:39 napisał/-a:
LINK: http://www.youtube.com/watch?v=X3rEVD0du6g

krótki filmik, jak Andrzej trenował u podnóża Elbrusa

 

wiadran

Autor: wiadran, 2010-10-30, 11:11 napisał/-a:
mała uwaga, czy Denis aby na pewno jest Rosjaninem, a nie przypadkiem Kazachem?

 

alexanderd

Autor: alexanderd, 2012-02-14, 16:12 napisał/-a:
Z kim możnabyłoby porozmawaiać na ten temat?

 


















 Ostatnio zalogowani
lordedward
23:36
orzelek
23:20
kaes
23:10
kos 88
22:56
Gregorius
22:55
Fredo
22:52
Lektor443
22:46
farba
22:43
rdz86
22:43
lachu
22:38
soniksoniks
22:29
benfika
22:12
rolkarz
22:05
Yatzaxx
21:52
ronan51
21:42
INVEST
21:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |