Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Wrocław, 27 maja 2009, 09:00, 1518/37317Piotr WoĽniak
Spartan Spinning Maraton

LINK 1: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 2: ARCHIWUM: WROCłAW



Zapraszamy do udziału w maratonie indorcyclingu SPINNING, który odbędzie się 6 czerwca 2009. Gwarantujemy dobra muzykę oraz super prowadz±cych i porywaj±cych instruktorów. Cztery godziny jazdy i zabawy dla wytrwałych!

Co to jest SPINNING?

Spinning jest obecnie jedn± z najbardziej rozwijaj±cych się form fitness. Zajęcia te uzyskały rzeszę zwolenników. Dzięki swoim nieskomplikowanym ruchom może je wykonywać każdy bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia czy stopień wytrenowania.

Spinning jest nietypowym rodzajem zajęć fitness. Jest to zdecydowanie więcej niż tylko zwykła jazda na rowerze na sali treningowej. Spinning jest rytmiczn± jazd± na rowerku stacjonarnym podczas muzyki, przy wskazówkach instruktora.

Prawidłowo przeprowadzony trening zawsze składa się z rozgrzewki, treningu wła¶ciwego i stretchingu.


Komentarze czytelników - brakskomentuj informację


















 Ostatnio zalogowani
SantiaGO85
23:41
lordedward
23:25
kos 88
23:00
rokon
22:41
ryba
22:19
Andrzej_777
22:04
Artur z Błonia
21:53
perdek
21:43
knapu1521
21:21
Leonidas1974
20:59
42.195
20:52
Lektor443
20:52
maciekc72
20:46
marczy
20:42
Wojtek23
20:38
entony52
20:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |