 | | | |
|
ANONIM
(Darass) |
2003-04-29, 10:53
Ból kolan
| Moi drodzy czy ktoś da mi dobrą radę na bóle kolan i ich "trzeszczenie". Zwlaszcza jest to uciążliwe po treningu. Czekam na porady. POZDROWIENIA Z BIAŁEGOSTOKU!!! |
|
| | | |
|
ANONIM
(Jarro) |
2003-04-29, 22:52
Stopery
|
| | | |
|
| | | |
|
ANONIM
(yurek) |
2003-04-30, 08:28
Re: Bóle kolan
| Same bóle kolan wg mnie mogą być spowodowane zbyt dużymi obciążeniami treningowymi lub złym, bądź już zużytym obuwiem. Niepokoi mnie tzw. "trzeszczenie". Myślę, że powinieneś poszukać dobrego lekarza sportowego. |
|
| | | |
|
ANONIM
(Darass) |
2003-04-30, 23:42
kolana c.d.
| Może żle się wyrazilem to nie "trzeszczenie" a raczej "strzykanie" kolan. Najczęściej przy przysiadach. podczas biegu jest ok. Może należy je lepiej rozgrzać przed biegiem? |
|
| | | |
|
ANONIM
(Irekul) |
2003-05-01, 09:48
Ból kolan- jakby cieniem maratończyka
"-Bolą bo biegasz" taką opinię usłyszałem na moje kolanowe bóle. Stosuję magnez z potasem w "asparginie" no i sporo gimnastyki międzybiegowej.Na asfalt tylko odpowiednie buty.
Stopery są skuteczniejsze w dyskusjach z np teściową.
Pozdrawiam.
Ps
Właśnie wróciłem z lasu.Było trochę biegania, więcej gimnastyki i poezji.
Jest słonecznie po deszczu. Jest nie do opisania!. Jest maj!.
Chce się żyć. |
|
| | | |
|
ANONIM
(Darass) |
2003-05-03, 10:55
cd
| Masz świętą rację maj jest piękny zwłaszcza w lesie. Pozdrawiam-Białystok. |
|
