Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  pampergkn (2013-09-22)
  Ostatnio komentował  pampergkn (2013-09-22)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 211 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



pampergkn
Krzysztof Popczyk

Ostatnio zalogowany
2015-06-21
21:58

 2013-09-22, 23:36
 Plan na złamanie 40 min na 10 km
Poszukuję sprawdzonego planu na złamanie 40 min na 10 km, najlepiej 5 lub 6 x w tygodniu trening. Jak ktoś ma link lub własny plan sprawdzony to będę wdzięczny za udostępnienie.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
adam_j
17:25
42.195
17:19
Wojtek23
16:57
MEDA
16:54
marz
16:53
maxxxik822
16:53
Mikesz
16:49
bobparis
16:38
tomsudako
16:34
karollo
16:10
zeton
16:02
BOP55
15:50
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:47
Grzegorz Kita
15:20
Chyży
15:18
kostekmar
15:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |